久久国产亚
洲精品超碰热|久久日福 利|操逼 大黄片|本王的
尺寸
可还满意

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮 食上 可 
多吃有芬 芳气味的蔬菜，如韭
菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另 外，俗语 称“春
日吃春芽 ”，也就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩
芽，比
如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝
火上炎。