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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。
用清水把陈 皮泡软，拍裂一小块姜，热 锅 
，用
姜块在锅 上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微

黄。煮沸瓦煲里的清水，放入
煎煮好的鲫 鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。