葵司 福利写真视
频在线观看|www.你懂的avcom|操逼AV天堂高清无码|熟女痴汉电车86

　　在这个时节 该如何调 理养生？宋曙
霞认为，在饮食上可多吃有 
芬
 芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝
柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也

就是说这个季节可吃鲜绿 

的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等， 禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。