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　　宋曙霞还强调，由于春季气
压不稳，人的情绪也容易波动起伏。“中医称，春季肝易亢进而易动怒 ，这就可能导致高血压、心脏疾病的高发，平时血 压高的人此时应调整
好心态，保持心境平和 。春季肝木 旺盛，很容易出现脾虚的症

状 ， 
此时要注 
意预防急慢性 胃肠炎、胃肠型感冒等疾病”。