久99热免费 在线看|操逼片 6区|亚洲图片自拍偷拍五月天|www.大香蕉9461

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮 食上可多吃
有芬 芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香
椿等

，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃春芽”，也就是说 这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食 或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。