18禁黄 色在线免费看|丁
香五月亚洲无码|欧  美A片啊啊啊|操熟
女专区

　　在这个时节
该如何调理养生？ 宋曙

霞认为， 在饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜，
如韭菜、香菜、
葱、蒜、荠菜、 香椿等，以疏肝柔肝。
另外，俗语称“
春日吃


春芽”
，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，
禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。