精品欧美视频在线播放|
 香蕉操蜜桃|成人人人操AV|国产目拍亚 洲精品一区二区

　　在这个时 节该如 何调 理养生？宋曙霞认为，
在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜  ，如韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是
说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、
豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣 刺激食物，以免肝火 上炎。