久久久久久亚洲精品无码
|色爱av综合网|依依成人网站|中文字幕精品A片  不卡一卡二

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱
、蒜、荠菜、 香椿 等，以疏肝柔肝。另外，俗语 称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗
、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激
食物，以免肝火上 炎。