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　　做法：洗  净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈 皮泡软，拍裂一小块姜，  热锅，用姜块在锅上 擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼， 煎至微黄
。  煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好 的鲫鱼和 其他材料，武火 煮沸，转中小火煲一个半小 时，下盐调味即可品尝。