少妇厨房愉情理伦BD在
线观|操极品美女在线| 99久久精
品大香蕉| 成人黄色录相

　　在这个时节该如 何调理养生 ？宋曙霞认 为，在饮食上可多吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另 
外，俗语称“春 日吃春芽”，也就是说这个季节可吃
鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等，禁食或少食
辛辣刺激


食物，以 免肝火上炎。