超碰撸撸射一区AV|午夜婷婷av】|色欲网站在线网页|
性爱久久大片

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞认为 ，在饮食上
可多吃有芬
芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、 蒜、荠菜、香
椿等 ，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春日吃春芽”， 也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激 食物，以免肝火上炎。