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　　 做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米 。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油 ，待

油六成热下鱼，  煎至微黄
。煮沸瓦煲
里的清水， 放入煎煮好的 鲫鱼和其他 材料，武火煮沸， 转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。