伊人无码一区

二区三区久久|五月天色
激情|理科 生坠入情网故尝
试证明|电视剧玫瑰的故事

　　在 这个时节该如 何调理养生？宋 曙霞认为，在
饮食上可
 多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语 称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等， 禁 食或少食辛辣  刺激食物，以免肝火上
炎。