性爱91|秋霞 午夜|韩国床戏巜 老师的滋味|Av  69

　　在这
个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜 ，如韭菜、香菜、  葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔
肝。另外，俗语称“春日吃春 芽”，也就 是说这个季节可 吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食 或少食辛辣刺激食物，以免肝 火 上炎。