在线无码A  V一区二区|大香蕉逼视频|国产精品婷婷5月天|
91九色 人妻

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮 食上可多吃有芬芳气味的蔬菜
，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“
春日吃春芽”，也就是说这个  季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆
苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以
免肝火
上炎。