一本色道婷婷久久欧美| 午夜国产精品无码福利电影|天堂资源とまり
せっく
す|93福利视频导航

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞 认  为 ，在饮食上可
多
吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、 蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春
日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽 
，比如豆
芽、蒜苗、豆苗  、莴苣等，禁食 或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。