丝袜制服 自拍偷拍|日本少妇69
|口 爆人妻国产精品|亚洲熟妇色弄屄

　　在这个时节该如何调理
养生？宋曙霞认为，在饮
食上可多吃有芬芳 气
味的蔬 菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿 
等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿
的嫩芽 ，比 如豆芽
、 蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。