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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡
 软，拍裂一小块姜，热锅，用姜 块在锅上
擦一遍，放两勺 油，待油六成热下鱼，
煎至微
黄。 煮沸瓦煲
里的清水，放入煎煮好的  鲫鱼和 其他材料，武火煮沸， 转中小火煲一个半 小时，下盐调味即可品尝。