天天视频黄黄|老熟  女黄色网址|国产 av天堂|超碰夫妻偷拍

　　
在这个时节该如何调理养生
？宋曙霞
认为，在饮食上可
多吃有芬芳气味的蔬 菜
，如韭菜 、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，
以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽

”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上 炎。