三级AV网|西西888WWw无码视频|51av|国产成人午夜在线

视频

　　在这个时节该如 何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱
、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另外  ，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节
可吃鲜
绿的嫩芽，比如豆芽、蒜

苗、豆苗、莴苣
等
，禁
食或少食辛辣刺
激食物，以免肝火上炎。