草por
n1|日韩 偷拍视频网|丁香五月婷婷 啪啪 大香蕉|啪啪啪湿佬网站

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为 ，在 饮食上
可 多吃 有芬芳气味 
的蔬菜，如韭菜

、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”， 
也就是说这个季

节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝  火上炎。