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　　做法：洗 净宰好鲫鱼， 洗净淮 山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用 
 姜块在锅上擦一遍，放两勺油 ，待油六成热下鱼，煎 至微黄。 煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮
好的鲫鱼和其他材料， 武火 煮沸，转中小火 煲一
个半小时，下盐调味即可品尝。