a天堂中文|亚洲人
成人无码一区二区三区|午夜福利理论片在线观看播放 |
久久 久久久久性爱视频

　　在这个时节该如何调


理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜
、香
菜、
葱、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“
 春日吃春 
芽” ，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆
芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝 火上炎。