婷婷五月激 情自拍|成人超碰欧洲熟女|少妇自拍网址|成人av电影天 堂高清版无码

　　在这个时节该如何
调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳气味 的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃
春芽”，也 就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比
如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。