日韩免费六十路熟女|91超碰天天操天 天插|超碰大香蕉肉
棒|天天
操中文字幕

　　在这个时节该如何调理养
生？宋曙霞认为，在 

饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，
如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、 香椿  等，以疏
肝 柔肝。另外，俗语  称“春日吃春芽”，也就是说 这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆
芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。