大色网激情你懂得|尤物成人AV在线| 操 五月丁香婷婷综合网|香港
二 级精品高清

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在 饮食上可多吃有芬
芳气味的蔬菜  ，如韭菜、香菜、葱
、蒜、荠菜、香 椿等，以
疏肝柔肝。另
外，俗语称“春日吃春芽”，也 就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺
激食物，以免肝火 上炎。