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　　做法：洗净宰好鲫 鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用

姜块在锅
上擦一遍，放两勺油，待

 油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清 水，放入煎煮好的 鲫 鱼和其他材料，武火煮沸

，转中小火煲一个半小时，下盐调味 即 可品尝。