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做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈
皮泡软，拍裂一小块姜，热 锅，用
 姜块在锅上擦一遍，放两勺油， 待油六成
热下

鱼，
煎至微黄。
煮沸瓦煲里的清水，放入煎 煮好的鲫鱼和其
他材料，武火煮沸，转中小火煲一个 半小时，下盐调味即可品尝。