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春分后的养生应 以 调和阴
阳平衡为
养生
原则，广东省妇幼保健院中医科副主任医师宋曙霞

提醒，由于春季肝木旺盛，很容易出现脾虚的症状
， 
因此
，要注意预防急慢性胃肠炎、 胃肠型 感冒 等疾病。