国产精品第五页|高 清美女小穴自
拍偷 拍视频|日批啪啪伊人
|无码破解 JULIA超绝品

　　在这
个时 节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，
以疏肝柔肝

。另外，俗语称“春日吃春  芽 ”，也就是说这个
季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣


等
，禁食或少食
辛辣刺激食物，以免肝火上 炎。