国产成人 综合日韩
 精品 
|波多野 结衣日韩|东京热免费网站|喜
爱夜蒲

　　在这个时节该如何调理
养生？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜  、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。 另外，俗语称“春日吃春
芽” ，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。