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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈 皮泡软，拍裂一小块姜，热锅
 ，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油 ，待
油六成热 下鱼
，煎至微黄。煮沸瓦煲里的 清水，放 入煎煮好的  鲫鱼和 其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小 时，下盐调味即 可品尝。