青青草原成人网|最新永久发布地址亚洲av|日韩一 级无码特级成人  片|欧美丝袜美
腿大香蕉婷婷

　　在这个时节该 
如何 
调理养 
生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿 等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春日吃
 春芽”，
也就是说
这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。