蝌蚪窝成人 |激情四射美女五月天|www.色色色.con|日本性爱网蜜桃

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为， 在饮食 上可  多吃有芬芳
气味的蔬菜，如韭
菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿 等，以疏肝柔

肝。另外，俗语称“春日
吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿
的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食或少食辛辣刺  激食物，以免肝火上炎。