人人操
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做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂
一小块姜 ，热锅，用姜 块在锅上擦一遍，放 两勺油，待油六成热下鱼， 煎 至微黄  。煮沸瓦煲里的清水，放 入煎煮好的鲫鱼和 其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个 半小时，
下盐调味即可品尝。