穷爸爸富爸爸免费观看完整版 
|墨燃用绝非俗物上楚 晚宁
|爱的释放|在线中
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　　在这个时 节该如何调理养生？宋曙霞认为，在
饮食上可多吃有  芬芳气 味  的蔬菜，
如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等
，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃 鲜绿的嫩
芽，比  如豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等，禁食  或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。