四虎影库在
线视频|拥抱太阳
的月亮|纯
洁的玛利亚|枫与铃结局

　　 在这个时节该如何调理养生？
宋曙霞认为，在饮食 上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠
菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、 莴苣等
，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。