Av 
福利网|亚洲
色图一区二区
三区|视频在线不卡|少妇人妻精品一区二区三

　　 在这个时节该如何调
理养生？宋曙霞认为
，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜
，如 韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 
，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春

日吃春芽”，也
就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免
肝火上炎。