大肉大捧一
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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏 米。用清水把陈皮泡软 ，拍裂一小块姜，热锅，用 姜块 在锅上擦一遍，放两勺油，待 油六 成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清 水， 放入煎煮好
的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转 中小火煲一个半小时，下盐调味 即
可品尝。