五月天国产AV|午夜神马福利麻豆传媒|欧av观看|高清看岛国 插逼

　　在这个时节该如何调理
 养生？
宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜  ， 如韭菜、香菜、葱  、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另
外，俗语称“
春日吃春芽”，也就是说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激
食物，以免肝火上
炎。