一级全黄60分钟
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　　春分  后的养生应以调和 阴阳平衡为
养生原则 ，广东省妇幼保健院中医科 副主 任医师宋曙霞提醒，由于春季肝木旺盛，很容易出现脾虚的症状，因此，要注意预防急慢性胃肠炎、胃肠 型感冒
等疾病。