久久婷婷夜夜|好 屌日7788免费
视频|黄色在线无码影 院|人人 爽人人妻
人人干DvD

　　在这个时节该 
如何调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、 香椿等，以
疏肝柔肝。
另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的
嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗
、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激  食物，以免肝火上炎。