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　　做 法：洗净宰好 鲫鱼，洗净淮山和
薏米
。用清水把陈皮泡软 ，拍裂一
小块姜，热锅，用姜块在锅上擦 一遍，放两 勺油，待
油 六成热下鱼，煎至微黄。 煮 沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和
其他材料，武火煮沸，转中小火煲一
个半小时，下盐调味即可品尝。