嫩草 人人精品|操逼a
vv|青青草 超碰国产观看|MSAV 日本无码

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠

菜、香椿等，以疏
肝柔肝。另外，俗语 称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽
、蒜苗
 、豆  苗、 莴苣等， 禁食或少 食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。