亚洲AV

成人无码久久久久久|三上悠亚在
线
无


码|国产精  品一区在线观看|欧美日韩在线 精品  一区

　　在这个时节该如
何调理养生？宋曙霞
认 为 ，在饮食
上可多吃
有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另
外，俗语称 “春日
吃春芽 ”，也 就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽
，比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。