国产剧情演 绎在线|人成
网站在线观看|

一 区二区无码在线
播放 |AV婷婷五月天

　　在这个时节该如何 调理养生？宋 曙霞认 为，在饮食上可
多吃有芬芳气
味的蔬 菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春
芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比
如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁食或少
食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。