五月婷婷六月丁香视频|亚洲精品 爱爱 |草草 网
|国产艳妇

　　在这个时节该如何
调理养生？宋曙 
霞 认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜
、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春日吃春芽”，也就
是说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食
物，以免肝火上炎。