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　　做法：洗净宰 好鲫鱼，洗净淮山和薏
米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热
锅，
用姜 块在锅上擦

一 遍，放两勺油， 待 
油六成热下鱼，煎至微 黄 。煮沸瓦煲里的
清水，

放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武
火煮沸，转中小火煲一
个半小时，下盐调味即可品 尝。