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　　做 法：  洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用 清水把陈皮泡
软，拍裂一
小块姜，热锅，用姜块在
锅上擦一遍，放两勺 油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦
煲里的清水，放入
煎煮好的鲫鱼  和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小 时，下盐调味即 可品尝。