99精品国产热久久婷婷天堂|天堂网日本|亚州av一区二 区三区

|精品国产成 人a在线 
观看

　　在这个时节该如何调理 养生？宋曙霞认为，在饮 食上可多吃有芬 芳气味的蔬菜 ，
如韭菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，
俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽
，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣 刺激食物，以免肝火上炎。